Nekpijn - waarom komt het voor en wat helpt er tegen?

Misschien ken jij het probleem ook: je nek doet pijn en daarbij voel je je ook duizelig of heb je hoofdpijn? Dan heb je te maken met een veelvoorkomende ziekte die vele oorzaken kan hebben. Maar meestal is er ook snelle en effectieve hulp, die niet altijd op basis van medicijnen hoeft te zijn.

De oorzaken zijn talrijk

In principe kan nekpijn worden beschouwd als een symptoom van verschillende ziekten. Deze zitten voornamelijk in het gebied van de halswervelkolom, soms ook in het gebied van de schouder of borst. In de meeste gevallen zijn dit problemen met overmatig gebruik van de lokale spieren en zachte weefsels. De reden hiervoor is dat je door bijvoorbeeld beeldschermwerk een statisch verkeerde houding aanneemt. Met het vorderen van de leeftijd kan nekpijn ook optreden als een chronisch slijtageproces. Dit lijkt dan sterk op een hernia in de lumbale wervelkolom en kan leiden tot pijnlijke wervelblokkades. Zeer zeldzame oorzaken van nekpijn kunnen een ontsteking zijn, d.w.z. spondylodiscitis of tumoren in de wervelkolom, of een reumatische aandoening zoals de ziekte van Bechterev of reumatoïde artritis. Inwendige ziekten, zoals de kransslagaders of een hartinfarct, kunnen ook nekpijn veroorzaken.

Symptomen zijn duidelijk herkenbaar

Het is duidelijk dat nekpijn elke leeftijdsgroep kan treffen. Ze komen echter vaker voor op latere leeftijd en dan vooral bij vrouwen. De symptomen van nekpijn kunnen duidelijk worden geïdentificeerd, omdat pure nekpijn wordt geclassificeerd als cervicaal syndroom, waarbij geen neurologische symptomen optreden. De pijn kan zeker uitstralen naar de schouder. Maar er zijn ook gevallen waarin de nekpijn leidt tot een volledige blokkering van de mobiliteit van de cervicale wervelkolom. Artsen spreken dan van een draaihals. Als u naast uw nekpijn ook een sensorische stoornis of zelfs verlamming in uw armen en handen heeft, heeft u het cervico-brachiaal syndroom, dat wordt veroorzaakt door zenuwirritatie. Als u naast uw nekpijn ook hoofdpijn, duizeligheid of oorsuizen en wazig zien opmerkt, kan dit het cervicocephalisch syndroom zijn. Dit gebeurt meestal als gevolg van psychologische stressvolle situaties, slechts in zeldzame gevallen is een blessure of een stoornis in de bloedsomloop in de halswervelkolom de oorzaak.

Eenvoudige therapie met verschillende benaderingen

Als u vaak last heeft van nekpijn, is de eerste zorg om verlichting en verlichting van de cervicale wervelkolom te bieden met de juiste fysiotherapie en fysiotherapie. Als de pijn acuut is, kunnen geschikte pijnstillers ook helpen. Het dragen van een Schanz-stropdas, in feite een nekmanchet van schuim, helpt in veel gevallen ook om de cervicale wervelkolom te ontlasten en nekpijn te verlichten. Als uw nekpijn erg hevig is, kan een stevige kunststof halsband ook verlichting bieden. Passende nekrollen of nekkussens, die ergonomisch gevormd zijn, zorgen ook voor verlichting. Als u langdurig last heeft van nekpijn of als deze chronisch wordt, moet u ook aanvullende medische benaderingen proberen. Dit betekent vooral acupunctuur of speciale kathetermethoden die de pijn verlichten. Afhankelijk van de diagnose en symptomen van de nekpijn is een chirurgische ingreep op het gebied van de moderne wervelkolomchirurgie ook een mogelijkheid om verlichting te bieden. De behandelaar kan u daarbij een passende diagnose en individuele therapievoorstellen geven.