Seks na een rug- of schijfoperatie

Veel van onze patiënten vragen ons naar rugvriendelijk seksueel gedrag. De meest voorkomende vragen zijn:

• Wanneer

of en

• hoe

kan ik weer intiem zijn met mijn partner? Hier is wat informatie die een suggestie kan zijn over hoe seksueel samenzijn mooi en bevredigend kan zijn na een rug- en/of schijfoperatie.

In principe kan al in de eerste week na de operatie met voorzichtige seksuele activiteiten worden begonnen . Maak alleen zachte bewegingen. In principe geldt echter het volgende: de geopereerde persoon (vrouw/man) dient de eerste 4 weken een meer passieve rol op zich te nemen.

Hieronder staan enkele rugvriendelijke houdingen die kunnen worden gebruikt.

Het is belangrijk om te onderscheiden of de vrouw of de man is geopereerd!

Merk ook op dat als de intieme bijeenkomst ongemak veroorzaakt, wacht en het later opnieuw probeert.

Over het algemeen moeten praktijken die ervoor zorgen dat u uw lichaam spant en uzelf inspant, worden vermeden .

Een losse beweging van het bekken kan zelfs gezien worden als preventieve gymnastiek tegen rugklachten, een zacht vrijen kan een van de beste vormen van ontspanning zijn.