Onze wervelkolom is een fascinerende uitvinding met een zeer goed doordachte structuur en ongelooflijke functionaliteit. Helaas hebben veel mensen de neiging hun wervelkolom �onachtzaam� te behandelen en vervolgens met pijnlijke rugklachten te kampen naarmate ze ouder worden.

Rugpijn kan worden veroorzaakt door verschillende ergonomische factoren op de werkplek. Deze omvatten bijvoorbeeld het veelvuldig tillen van zware voorwerpen, langdurig staan of lastige zithoudingen. Maar overgewicht en roken kunnen ook tot rugklachten leiden. Daarom is het belangrijk om een gezonde levensstijl te leiden, aandacht te besteden aan het correct tillen en dragen bij belast werken en ervoor te zorgen dat de werkplek ergonomisch is ingericht. Problemen kun je effectief voorkomen met speciale rugoefeningen voor op kantoor en een dynamische zithouding.

Zelfs kleine veranderingen in het dagelijks leven kunnen een aanzienlijke impact hebben op de gezondheid van de rug. Een rechtopstaande houding, meer beweging en bewuste ontspanning om stress te verminderen kunnen u bijvoorbeeld helpen pijnvrij te zijn. Als je nog verder wilt gaan, kun je pijn specifiek voorkomen door middel van rugvriendelijke sporten en eenvoudig te doen spieropbouwende oefeningen.

De wervelkolom - Een fascinerende uitvinding in ons lichaam

Onze wervelkolom is een fascinerende uitvinding met een zeer goed doordachte structuur en ongelooflijke functionaliteit. Helaas behandelen veel mensen hun ruggengraat nogal �onzorgvuldig� en kampen ze met pijnlijke rugklachten naarmate ze ouder worden.

In de loop van de ontwikkeling werd de menselijke anatomie gekenmerkt door een onvergelijkbaar kenmerk: de wervelkolom. Door hun unieke vorm kunnen we rechtop staan en ons onderscheiden van andere levende wezens.

Hoewel hij het lichaamsgewicht ondersteunt, is het geen stijve, rechte kolom, maar eerder gebogen, preciezer gezegd, in een dubbele S-vorm. Het buigt zachtjes naar voren in het nekgebied, naar achteren in het borstgebied en weer naar voren in het lumbale gebied. Deze natuurlijke vering zorgt voor schokabsorptie en verdeling van de belasting. Zonder deze kromming zou het gewicht altijd op de schijven drukken en het risico op schijfbeschadiging vergroten.

Van boven naar beneden heeft de wervelkolom zeven halswervels, twaalf borstwervels, vijf lendenwervels, vijf gefuseerde heiligbeenwervels en vier tot vijf staartwervels.

Elk wervellichaam van de wervelkolom is met het volgende verbonden door een tussenwervelschijf, die bewegingssegmenten vormt. De tussenwervelschijf is een essentieel onderdeel van het dragende deel van de wervelkolom en fungeert als flexibele buffer.

Wanneer moet u een specialist raadplegen?

Naast de gemakkelijk te verhelpen rugpijn is het essentieel om bij specifieke rugpijn professionele hulp te zoeken. �Specifieke� rugpijn verwijst naar pijn in de rug die kan worden gediagnosticeerd aan de hand van duidelijke fysieke bevindingen. Deze omvatten hernia's, artrose, stenose en meer.

Typische symptomen van dit type rugpijn zijn hevige pijn in de onderrug, die kan uitstralen naar de billen, benen of zelfs de voet. Zintuiglijke stoornissen of symptomen van verlamming in ��n been kunnen ook voorkomen. Het scala aan mogelijke klachten die hun oorsprong vinden in de rug is zeer breed.

Het Apex Spine-wervelkolomcentrum in M�nchen staat internationaal bekend om zijn expertise in de diagnose en behandeling van rug-, nek- en wervelkolomproblemen. Wij, het team van wervelkolomspecialisten, bestaande uit orthopeden, neurochirurgen, fysiotherapeuten en sporttherapeuten, bieden een breed scala aan conservatieve behandelmethoden en moderne chirurgische therapie�n. Ons motto is: �Voordeel door specialisatie�.

Ons credo is om onze pati�nten de best mogelijke diagnose en succesvolle therapie te bieden.